Panahan adalah

Buka juga  www.alvosporta.com

Panahan adalah olahraga yang tidak hanya dilakukan oleh orang tua saja,namun anak-anak juga bisa berolahraga panahan . Menurut Archery Trade Association olahraga panahan lebih baik daripada sepak bola ,tenis atau basket. Ada 6 (enam) manfaat dari olahraga panahan :

1.Terbiasa disiplin  ,dalam berlatih panahan terdiri dari beberapa gerakan yang dipelajari dari kedisiplinan.Panahan menuntut sikap tegap ,lalu menarik dan melepaskan busur. Pemanah akan belajar bahwa melakukan tembakan perlu kontrol dan konsistensi. Tidak hanya sekedar olahraga ,busur dan anak panah mengajarkan anak anda bahwa disiplin pada hal kecil akan sukses pada masa depannya.

2. Meningkatkan fokus ,olahraga panahan membutuhkan fokus mental. Dengan memanah ,anak belajar untuk menghalau distrik agar sasaran tepat.

3.Melatih kesabaran

Bagi pemanah ,terburu-buru bukanlah teman .Karena olahraga panahan memaksa atlet untuk mengikuti alur, saat dunia bergerak cepat olahraga panahan justru sebaliknya. Tidak sabaran bisa menyebabkan anda salah sasaran .

4.Menumbuhkan percaya diri

Olahraga panahan memberikan stimulasi visual pada buah hati anda ,membuat mereka bisa melihat kemajuan dan perkembangan kemampuan yang dimiliki.

5.Menajamkan tingkat social

Meskipun olahraga panahan dilakukan hanya sendirian saja,namun terkadang ada banyak orang yang mengikutinya dan secara tidak langsung kita bersebelahan dengan orang lain .

6.Meningkat kesehatan fisik

Karena aktifitas dilakukan di luar ruangan ,matahari akan memberikan vitamin D pada tubuh kita. Vitamin D berfungsi untuk kesehatan tulang.

7.Membentuk habbit yang positif

Dengan berlatih panahan,di zaman modern ini bisa sedikit menjauhkan anak dari gadget yang sedang marak digunakan .

Beberapa pemaparan di atas dapat kita simpulkan bahwa berlatih panahan sangat bermanfaat dari semua sisi,bukan hanya untuk rohani namun bermanfaat pula untuk jasmani kita.